!Mejor Proteína en Polvo para Fitness!

Puntuación+2
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En este completo análisis te voy a hablar del que probablemente sea el mejor y más contrastado suplemento deportivo que existe en la actualidad, me refiero a la proteína en polvo en este caso de la marca Optimum Nutrition Gold Standard.

La marca estadounidense Optimum Nutrition se estableció en 1986, también conocida por sus iniciales ON es uno de los grandes referentes en el sector de la suplementación deportiva y uno de sus mejores exponentes es esta proteína en polvo de la que te voy a hablar a continuación.

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Mejor suplemento deportivo

Optimum Nutrition Suplementos deportivos de calidad

Proteina Optimum Nutrition

Para quien se recomienda la proteína en polvo Optimum Nutrition Gold Standard?

Tanto si entrenas por tu cuenta (como es mi caso), vas al gimnasio regularmente o practicas cualquier actividad deportiva demandante, sabrás de la importancia del aporte proteico mínimo necesario tanto para el desarrollo muscular, la pérdida de grasa o la tonificación muscular, se recomiendan entre 1,2 y 2 gramos por kilo de peso en función del objetivo a conseguir y llegar a esa cantidad mínima de proteína diaria puede suponer esa delgada línea que nos separa del éxito y así poder alcanzar nuestro objetivo final, un suplemento deportivo en forma de proteína en polvo nos puede facilitar muchísimo esta labor.

Características principales de la proteína en polvo Optimum Nutrition Gold Standard:

Mejor Proteina Fitness
  • Ayuda a la síntesis de proteínas y al proceso de construcción muscular
  • Cada porción contiene 24 gramos de proteína
  • Contiene hasta el 90% de proteína pura de alta calidad
  • 5,5 gramos de aminoácidos ramificados BCAA por cada porción
  • Incluye un cuchara medidora para una porción exacta de 30 gramos de producto
  • Solo 1 gramo de grasa por porción
  • Solo 1 gramo de azúcar y 3 de carbohidratos por porción
  • 111 Kcal por porción

Pros y contras de la proteína en polvo Optimum Nutrition Gold Standard:

Ventajas:

 Gran variedad de sabores para mezclar con otros alimentos

√ Apto para intolerantes a la lactosa

√ No incluye aceite de palma como en otras marcas

√ Sabores muy logrados al contrario de otras marcas

√ Fácil disolución, no deja grumos

√ Excelente relación calidad/precio

√ Se puede combinar con otros suplementos, como la Creatina

√ Alto porcentaje de proteína pura casi el 90%

√ Bajo porcentaje de grasas, azúcares  y carbohidratos.

Contras:

Encontrar tu sabor ideal, aquí te doy un pequeño consejo si quieres ir a “tiro fijo” elije los sabores clásicos Chocolate, doble chocolate y vainilla están muy logrados y yo añadiría uno de mis favoritos el de manteca de cacahuete con chocolate.

Conclusión:

Estamos ante lo que yo calificaría como el suplemento deportivo básico para cualquier aficionado al deporte, gimnasio, running, calistenia o cualquier actividad deportiva demandante, lo he experimentado y probado en mí mismo antes de compartirlo contigo, es sin duda la mejor proteína calidad precio del mercado.

La ganancia de masa muscular está garantizada siempre y cuando hagas la actividad física necesaria para fatigar a tus músculos a los cuales ayudarás a crecer con este gran suplemento deportivo junto a una dieta adecuada y algunos suplementos claves que iré compartiendo contigo en este blog.

Me tienes aquí, a tu disposición para cualquier duda, aclaración o sugerencia que me quieras hacer llegar.

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Apasionado del fitness y de todo lo geek, pasando del sedentarismo a la mejora física y emocional, comparto todo lo que pruebo y experimento contigo ;-)

Estaremos encantados de escuchar lo que piensas

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